Латина

Латина это одно из направление танцевальной аэробики, ставшие популярными во всем мире благодаря заводным музыкальным ритмам, а также, женственным и эротичным движениям.

Занятия латиноамериканскими танцами сами по себе являются источником мощнейшей аэробной нагрузки при которой:
укрепляются все группы мышц спины, ног, живота и бедер;
улучшается кровообращение и обмен веществ;
укрепляется сердечно – сосудистая система;
это один из лучших способов снять стресс и напряжение;
улучшают Вашу координацию, чувство ритма, пластичность и гибкость.

Также проводим индивидуальные тренировки. 180 грн./час. Звоните!!!